催しや検診などに参加する場合は、マスクの着用・自宅での検温をお願いします。
体調がすぐれない場合などは、参加を控えてください。
内容が変更や中止になる場合があります。

問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)

　全て事前に申し込みが必要です。当日はマスクの着用、自宅での検温をお願いします。発熱、せき、倦怠感(けんたいかん)がある場合は参加できません。

対象・定員　乳幼児と保育者

※各2時間。計測のみも可

会場　豊栄地区公民館
申し込み　9月22日(水曜)から9月29日(水曜)に電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)

日時　10月1日(金曜) 午後1時半から2時半
内容　離乳食の始め方
対象・定員　生後5カ月頃の乳児の保育者　先着15人

日時　10月1日(金曜) 午前10時から11時
内容　離乳食の進め方
対象・定員　生後6カ月以降で2回食、3回食に進もうとしている乳児の保育者　先着15人

日時　10月22日(金曜) 午後2時から3時半
会場　豊栄総合体育館
内容　効果的なウオーキング法の講話と実技
対象・定員　40歳以上で医師から運動制限されていない人　先着10人
申し込み　電話で健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)

内容　健康づくりに役立つ運動の講話と実技
対象・定員　40歳から74歳でほかの運動教室・サークルなどに参加していない人

※各2時間

※各2時間。健康診断の結果記録票がある人は持参してください

問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)

　自分の骨密度を知って、丈夫な骨で健康に過ごしませんか。
　若い人の参加もお待ちしています。

日時　10月7日(木曜)

1. 午前9時45分から
2. 午前10時15分から
3. 午前10時45分から
4. 午前11時15分から

会場　岡方コミュニティセンター
内容　骨密度測定(超音波式、かかとを素足で測定)、骨粗しょう症予防のための健康相談など
対象・定員　18歳以上　各回先着7人　
　※骨粗しょう症で治療中の人、両足のかかとに骨折や外傷のある人を除く
申し込み　9月23日(祝日)から電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)

出荷時期　9月

　北区の水稲作付面積は西蒲区、南区に次いで8区の中で第3位です。ごはんとして食べるお米だけでなく、加工用米や米粉用米、酒米など、需要に応じてさまざまなお米が生産されています。
　北区には、有機栽培や使用する農薬・化学肥料の量を減らすなど、環境に配慮して米作りを行う生産者も多くいます。

問い合わせ　　産業振興課農業振興グループ(電話：025-387-1365)

問い合わせ　　健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)

　特定健診の受診データを集計した結果、北区の「3項目重複該当」者が、新潟市全体の平均より多いことが分かりました。

　健診受診の結果で、高血圧・高血糖・脂質異常の全てに異常が見られる状態のこと。
　この状態が続くと、動脈硬化が進み、脳血管疾患や虚血性心疾患などのリスクが高くなります。
　動脈硬化は徐々に進行し、さまざまな病気の原因となります。

北区で実施している、「始めよう運動! 健康づくりスタートセミナー」や「健康相談会」にご参加ください。
気持ちよく体を動かしたり、日頃の食事を見直して元気な毎日を過ごしましょう。
申し込み方法などの詳細については、上記をご覧ください。(毎月第3日曜日の北区役所だよりに掲載します)

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