江南区役所だより 第308号（令和2年2月2日） 3ページ
最終更新日：2020年2月2日
ふれあい掲示板 市民グループなどの催しを掲載しています
ボランティアきっかけづくり講座
視覚障がい者の暮らしとサポートを知ろう
視覚障がいの人と交流を行いながら、ボランティアを始めるきっかけづくりに一歩を踏み出してみませんか。
日時 2月17日（月曜） 午前10時から正午
場所 江南区福祉センター 2階会議室
内容 視覚障がい者の暮らしを知る、誘導の仕方、ボランティアの種類・心得など
対象・定員 先着20人
持ち物 動きやすい服装
申し込み 江南区社会福祉協議会 電話：025-250-7743
江南区在宅医療・介護の区民公開講座
第5回こうなん健口フォーラムin大江山
日時 3月8日（日曜）午後1時30分から午後3時30分
場所 大江山農村環境改善センター
内容 講演「人生百歳！！楽しくよく噛んで生きましょう」
講師 江川 広子（明倫短期大学教授）咀しゃく判定ガム体験、新潟えんげ甚句、歯科相談
申し込み 2月25日（火曜）までに新潟市地域包括支援センター大江山・横越 電話：025-278-7860
第9回 江南区バドミントン交流会
日時 3月15日（日曜） 午前9時から試合終了まで（午前8時30分受付開始）
場所 亀田総合体育館
内容 ダブルス団体戦（AからDのクラス別。1チーム6人以上、男女混成可）
参加費 1チーム7,000円（高校生以下のみのチームは4,000円）
申し込み 2月20日（木曜）までに、亀田総合体育館に備え付けの申込書に必要事項を記入の上、体育館窓口へ提出または大会事務局（〒950-0114 江南区茗荷谷348-2 山崎あて）へ郵送
問い合わせ 江南区バドミントン協会事務局（山崎） 電話：090-7265-6515
円行寺 ゆったりお寺ヨガ
日時 2月5日・19日（いずれも水曜日）午後7時から8時
場所 円行寺 本堂（袋津5）
参加費 600円（小・中学生は保護者同伴で200円）
持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ 同施設 電話：025-382-6360
晴 ヨガ教室 体験参加
日時 毎週水曜日午前10時から11時30分、毎週金曜日午前10時から11時30分・午後1時15分から2時45分
場所 江南区文化会館 1階和室（第3金曜日は亀田地区コミュニティセンター）
参加費 1,500円
持ち物 ヨガマット（貸し出し可能、動きやすい服装、飲み物、タオル
問い合わせ 晴Yoga.Style.阿部 電話：090-1650-6428
エコスタヨガ教室
日時 2月15日（土曜）午前10時から11時
場所 HARD OFF ECOスタジアム新潟
対象・定員 先着25人
参加費 700円
持ち物 ヨガマット（貸し出し可能）、動きやすい服装、飲み物、タオル
申し込み 同施設 電話：025-287-8900
2020年度「福寿大学」学生募集
高齢者の皆さん、楽しく学びませんか。全体授業（講演・研修旅行など）のほか、各部ごとに月2回授業を行っています。
内容と日時
・川柳の部 第2・4火曜日の午前
・歌謡の部 第2・4木曜日の午前
・健康の部 第2・4火曜日の午後
・探訪の部 第2・4水曜日の午前
・詩吟の部 第2・4金曜日の午後
場所 亀田市民会館
対象・定員 50歳以上の人
参加費 年間運営費2,500円、他に部活動費が必要
申し込み 2月20日（木曜）までに、年間運営費を添えて申し込み
※締切後も随時申し込み可能です
問い合わせ 亀田福寿大学（桑原） 電話：090-1661-3747
KAMEKAI ～ハイパー・ミラクル・スーパー・エンジョイ・ファンタスティック・はまってしまう 亀西6-2コラボ梅まつり〜
亀田西小学校6年2組が総合の授業で「藤五郎梅を中心としたまちづくり活動」をテーマに学習を進めてきました。その一環として毎月第3日曜日に行われるイベント「KAMEKAI」に子どもたちが参加し、考案した「藤五郎梅」「越の梅」などを使用した料理を販売します。農産物やスイーツの販売もあります。
考案した梅料理の試作
日時
2月16日（日曜） 午前11時から午後4時
※小学生は正午から午後1時30分まで参加予定
場所
新潟亀田 わたご酒店（亀田四ツ興野2）
内容
農産物・スイーツ・料理の販売、ほか
問い合わせ
新潟亀田 わたご酒店 電話：025-382-5777
北方文化博物館 設立74周年記念行事
越後屈指の大地主の伊藤家が、建物・庭・美術品を後世に残すため、自らの財産を寄付し、財団法人北方文化博物館を創設してから、74周年を記念してのイベントです。
日時
2月11日（火曜）午前11時から午後1時30分
内容
先着74人にオリジナル五角餅（合格餅）プレゼント、三人搗き餅つき、団子まき、横越下芸能保存会の神楽舞の披露、飲食振る舞い、など
参加費
同館入館料（大人800円、日曜・祝日は小中学生無料）
問い合わせ
北方文化博物館 電話：025-385-2001
消防情報 消太くんの視点 救急車は命をつなぐ大切なもの～適正利用にご協力を！～
昨年の江南消防署における救急出動は2,395件で、一昨年と比べると20件増加しています。
救急車はみんなのものです。本当に必要としている人のために、ゆずり合いの気持ちを持って上手に有効活用していきましょう。
新潟市の初期救急医療体制
新潟市急患診療センター
住所：中央区紫竹山3-3-11 電話：025-246-1199
- 平日の診療科目は内科・小児科・整形外科の対応を午後7時から
- 土曜の診療科目は内科・小児科の対応は午後2時から、整形外科は午後10時から
- 日曜・祝日の診療科目は内科・小児科の対応は午前7時から、整形外科・産婦人科・眼科・耳鼻咽喉科・脳外科の対応は午前9時からとなります。
詳しい時間帯は新潟市急患診療センターのホームページを確認ください
夜間に救急車を呼ぶ？病院に行く？ 迷ったときは・・・
救急医療電話相談 （対象：15歳以上）
電話：#7119 または 025-284-7119
小児救急医療電話相談 （対象：15歳未満の子ども）
電話：#8000 または 025-288-2525
相談時間
午後7時から午前8時
問い合わせ 江南消防署 地域防災課 地域防災係 救急担当 電話：025-381-2327
こうなん健康レター
問い合わせ 健康福祉課 健康増進係 電話：025-382-4316
オーラルフレイル予防のために
オーラルフレイルとは、「わずかなむせ・かめない食品が増える」など歯、舌、口の周りの筋肉が加齢とともに衰えていく状態をいいます。口腔機能の低下は心身の低下にも繋がることから、予防するために日頃から意識して舌やお口の体操などを取り入れていくことが大切です。
かむ力、飲み込む力を維持するには「パタカラ体操」が効果的です。
大きな声で発声しゆっくりと口や舌を動かしながら大きな声で発音しましょう。
パ：口の中の食べ物をこぼさないように唇の動きを鍛える
タ：食べ物を押しつぶす動きをスムーズにする
カ：食べ物が鼻に行かないように喉に送り込む動きを鍛える
ラ：食べ物を塊にするために必要な舌の動きを鍛える
「自宅でできるパタカラ体操」
市では76歳の方を対象に、かむ・飲み込むなどの「お口の健康長寿健診」を実施しています。
かかりつけ歯科医で定期健診を受けて、いつまでも自分の歯でしっかりかむことを心掛けましょう。
