中央区役所だより　第423号（令和6年11月17日）　3ページ

各事業の申し込み・問い合わせ　連絡先一覧

1. 健康福祉課健康増進係
   【妊娠から乳幼児期担当】　電話：025-223-7237
2. 東地域保健福祉センター
   東万代町9-52　電話：025-243-5312
3. 南地域保健福祉センター
   新和3-3-1　電話：025-285-2373
4. 健康福祉課地域保健福祉担当　電話：025-223-7039
5. 子育て交流ぽーとtete(テテ)　電話：080-9680-6822
6. はっぴぃmama(ママ)応援団　電話：025-278-3177、水曜定休
7. 市役所コールセンター　電話：025-243-4894

対象・定員　中央区在住の母子健康手帳を取得している妊婦
申し込み　各実施日の2日前までにこちらから申し込み
受付時間　午後1時から2時30分

日時　12月21日(土曜) 午後1時30分から3時30分
※受け付けは1時15分から
対象・定員　出産予定月が令和7年1月から3月までの中央区在住のおおむね妊娠30週以降の妊婦先着20人(家族・パートナーいずれか1人の同伴可)
会場　南地域保健福祉センター
内容　赤ちゃん人形を使った沐浴・抱っこ体験、産後のこころとからだの話、グループワーク
申し込み　11月20日(水曜)から12月3日(火曜)までに電話で健康福祉課健康増進係【妊娠から乳幼児期担当】(電話：025-223-7237)へ

※中央区在住の人が対象です。
内容　保健師や助産師への相談、講座、参加者同士の情報交換、ほか
申し込み　各講座の申し込み開始日から携帯電話などで二次元コードを読み取り申し込み

対象・定員　生後1カ月から5カ月の子どもと保護者
申し込み　11月19日(火曜)9時から
問い合わせ　子育て交流ぽーとtete(テテ)(電話：080-9680-6822)
時間　午前10時15分から11時45分
育カフェ申込先

対象・定員　令和6年2月から3月生まれの子どもと保護者
申し込み　11月19日(火曜)から開催前日まで
問い合わせ　はっぴぃmama(ママ)応援団(電話：025-278-3177)
時間　午前10時から11時30分
10か月育ちの講座申込先

内容　離乳食の始め方と進め方、情報交換、試食、個別相談など
対象・定員　生後5カ月ごろの子どもの保育者
申し込み　11月20日(水曜)から各実施日の2日前までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ
時間　午後1時30分から2時50分
※受け付けは1時15分から

日時　12月19日(木曜) 午前10時から11時20分
※受け付けは9時45分から
会場　南地域保健福祉センター
対象・定員　おおむね生後6カ月以上の子どもの保育者先着15人
内容　2回食・3回食への進め方、グループワーク、個別相談、試食など
申し込み　11月20日(水曜)から12月17日(火曜)までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ

対象・定員　中央区民　※会場によって定員が異なります。詳しくは、申し込み先へお問い合わせください。
申し込み　11月20日(水曜)から電話で各申し込み先へ　※先着順

◎は栄養士、◆は歯科衛生士による相談あり

申し込み　各実施日の2日前までに電話で各申し込み先へ

内容　握力・筋肉量などの計測、日常生活を見直すための助言
対象・定員　65歳以上の人先着20人
申し込み　11月18日(月曜)から各開催1週間前までに電話で日本メルツ K＆K heart school(電話：025-383-8610)へ
申込受付時間　平日午前9時から午後5時

※受け付けは1時から1時20分まで

日時　12月25日(水曜) 午前10時から11時40分
※受け付けは9時30分から9時45分まで
会場　鳥屋野総合体育館
内容　効果的な筋力トレーニング、ウオーキング、ストレッチの体験、運動に関するミニ講話
対象・定員　中央区在住で運動制限のない18歳からおおむね75歳先着30人
申し込み　11月18日(月曜)から11月29日(金曜)までに電話で健康福祉課健康増進係(電話：025-223-7246)

　食事は活力の源です。
　必要な栄養素をとるために、多様な食品でバランスの取れた食事を3食しっかりとりましょう。
　料理が大変な場合は、市販の総菜や缶詰、レトルト食品なども活用しましょう。
問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-223-7246)

市役所、区役所、関係機関からの情報を掲載します。

　令和6年能登半島地震の影響で休館していた西海岸公園市営プールの屋内プールの利用を再開しました。
問い合わせ　地域課(電話：025-223-7041)

日時　11月19日、12月3日・10日・17日・24日(いずれも火曜) 午前10時から正午
内容　親子の遊び場　※11月19日(火曜)はひよこディ秋まつりを開催
対象　乳幼児と保護者
持ち物　バスタオル(乳児のみ)

日時　12月15日(日曜) 午後2時30分から4時
※受け付けは2時から
内容　ミニゲームをしながら、グループでミッションクリアを目指す
対象・定員　小学生以下先着50人(幼児は保護者同伴)
参加費　500円
申し込み　11月20日(水曜)から
クリスマス大作戦申込先

日時　12月25日(水曜) 午後1時30分から3時30分
内容　天然石ストラップ製作コース、刺し子でランチョンマット製作コース
対象・定員　小学3年生から6年生各コース20人　※抽選
申し込み　11月18日(月曜)から12月8日(日曜)まで
自分へクリスマスプレゼント申込先

日時　1月23日・30日、2月6日・13日(いずれも木曜)、16日(日曜) 午前10時から正午
内容　子育てについて学ぶ
対象・定員　令和6年7月から9月生まれの乳児の保護者16人(保育あり・定員12人)
※抽選
申し込み　11月18日(月曜)から12月22日(日曜)まで
ゆりかご学級申込先

日時　12月9日・23日(いずれも月曜)
午前10時から11時30分(出入り自由、飲み物の持参可)
内容　9日は歯科衛生士による育児相談、23日はクリスマスイベント　※毎回午前11時から絵本の読み聞かせを実施
対象　未就園児と保護者
持ち物　バスタオル(乳児のみ)

日時　12月14日(土曜) 午後2時から4時
※受け付けは1時30分から
内容　樹脂粘土でクリスマス飾りを製作
対象・定員　小学生先着30人(1年生から3年生は保護者同伴可)
参加費　500円
申し込み　11月20日(水曜)から12月2日(月曜)まで
わくわくキッズ申込先

日時　12月6日(金曜) 午前10時から正午
内容　壊れたおもちゃの修理
参加費　無料(実費負担の場合あり)

日時　12月6日・13日・20日・27日(いずれも金曜)
午前10時から正午
内容　親子の遊び場
対象　乳幼児と保護者