母子健康手帳を持参

　離乳食の進め方、情報交換、試食

日時　2月21日（金曜）13時半から14時50分（受付：13時15分から）

場所　亀田健康センター

対象・定員　生後5か月頃の赤ちゃんの保育者 先着15人

持ち物　バスタオル（乳児連れの場合）

申し込み　1月22日（水曜）から市役所コールセンター（電話：025-243-4894）へ

母子健康手帳を持参

時間　13時半から（受付：13時15分から）※全2回 各回2時間程度

場所　亀田健康センター

対象・定員　区内在住で、令和7年5月から7月出産予定の妊婦 先着16人 ※初産の方優先

申し込み　1月22日（水曜）から健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4340）へ

母子健康手帳を持参

　歯科健診・お口の個別相談

日時　2月6日（木曜）（1）13時（2）13時半（3）14時

場所　亀田健康センター

対象・定員　母子健康手帳の交付を受けた妊婦（30週頃まで） 先着25人

持ち物　妊婦歯科健診受診票

申し込み　専用フォームから申し込み

問い合わせ　健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4316）

母子健康手帳を持参

日時　2月18日（火曜）（1）9時半（2）10時（3）10時半

場所　亀田健康センター

対象・定員　区内在住の乳幼児とその保育者　各回先着15組

申し込み　1月22日（水曜）から健康福祉課 地域保健福祉担当（電話：025-382-4138）へ

母子健康手帳を持参

　対象者には順次、案内を郵送します。

• 股関節検診・母体保護相談
• 1歳誕生歯科健診
• 1歳6か月児健診
• 3歳児健診

問い合わせ　健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4340）

　初めての子育ての悩みや喜びをママたちで共有しながら学ぶ講座です。

時間　9時半から11時半 ※全4回

場所　亀田東児童館

対象・定員　生後2か月から5か月の第一子とその母親　先着8組

参加費　無料（使用するテキストは貸し出し。購入希望者は1,100円）

申し込み　同館（電話：025-378-5371）

　自宅でできるストレッチ、筋トレなど健康づくりのための運動とお話

日時　2月17日（月曜）13時半から15時半（受付：13時15分から）

場所　亀田総合体育館

対象・定員　先着12人

持ち物　内履き、飲み物（水・お茶）、タオル

申し込み　1月20日（月曜）から27日（月曜）に健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4316）へ

日時　2月8日（土曜）9時半から正午、13時半から15時半

場所　イオンモール新潟亀田インター（下早通柳田）

持ち物　献血カード（初めての人は運転免許証などの身分証明書）

問い合わせ　健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4316）

　保健師・栄養士による相談

日時　2月25日（火曜）（1）13時20分（2）14時10分（3）15時

場所　亀田健康センター

申し込み　健康福祉課 地域保健福祉担当（電話：025-382-4138、要予約）

　パークアンドライドは、郊外の駅やバス停近くの駐車場に車を停め、電車やバスに乗り換えて目的地に向かう方法です。市内中心部の交通渋滞緩和や環境保全などの効果が期待できます。ぜひ、ご利用ください。

令和7年4月1日から令和8年3月31日

亀田駅に自家用車を停め、電車またはバスで市内へ通勤・通学する人 80台（応募多数の場合は抽選）※その他にも条件あり。募集要項を確認してください。

年額48,000円（月額4,000円×12か月分、一括前納）

2月20日（木曜）までに専用フォームまたは、申請書と必要書類を建設課へ郵送か持参で提出。

詳細・申し込みはこちらから

同課（電話：025-382-4738）

　子どもからお年寄りまで楽しめるフロアカーリングの交流大会をスポーツ振興会との共催で開催します。

3月2日（日曜）8時45分から12時45分（受付：8時半から）

亀田総合体育館

先着16チーム（応募多数の場合は抽選）
1チーム3人から6人で江南区在住・在勤・在学者を中心に構成（年齢・性別不問）
※小学生から参加可。ただし、保護者1人を代表者にすること

内履き、動きやすい服装、飲み物

2月7日（金曜）までに申込書を産業振興課（メール：sangyo.k@city.niigata.lg.jp、FAX：025-381-7090）へ。郵送、持参でも受け付け。申込書は同課、亀田総合体育館、横越総合体育館の窓口に設置しています。

同課 商工観光・文化スポーツグループ（電話：025-382-4689）

詳細はこちらから

日時　2月6日・20日（木曜）13時15分から16時15分 ※1人30分以内

場所　江南区役所

申し込み　区民生活課 区民窓口係（電話：025-382-4203、要予約）

　降雪時は、道路状況などにより、家庭ごみの収集時間が遅れる場合があります。また、収集作業を円滑に進めるため、ごみ集積場周辺の除雪にご協力をお願いします。

問い合わせ　廃棄物対策課（電話：025-226-1403）

　認知症予防について具体的に学びます。

日時　2月22日（土曜）10時から正午（受付：9時45分から）

対象・定員　おおむね50歳以上で、認知症に関心がある人 先着50人

申し込み　1月20日（月曜）から2月14日（金曜）に、専用フォームまたは、同館へ電話で申し込み

日時　2月20日（木曜）10時から11時半

場所　両川公民館

対象・定員　20人（応募多数の場合は抽選）

持ち物　筆記用具、飲み物

申し込み　1月22日（水曜）から2月12日（水曜）に曽野木地区公民館へ電話

　区内の1人暮らしの高齢者世帯、高齢者のみの世帯、障がい者のいる世帯に対して、玄関から道路までの除雪を行っていただけるボランティアを募集しています。詳しくはお問い合わせください。

問い合わせ　江南区社会福祉協議会（電話：025-250-7743）

　主にヤナギなどの幹を提供します。（長さ1メートル、直径10センチメートルから30センチメートル程に切断済み）

日時　3月3日（月曜）から14日（金曜）9時から16時

場所　阿賀野川左岸（木津地先）

対象・定員　江南区・北区・東区在住の自家消費を目的とした個人（応募多数の場合は抽選）※1世帯につき1件応募可

申し込み　1月20日（月曜）から2月5日（水曜）に申込書を阿賀野川河川事務所 管理課（メール：agano-kanri01@hrr.mlit.go.jp、FAX：0250-23-3143）へ。郵送、持参でも受け付け。詳細はホームページから確認してください。

問い合わせ　同事務所（電話：0250-23-4367）

　今年も「五角（合格）餅」の配布や三人餅つき披露、雑煮の提供を行います。

日時　2月11日（火曜・祝日）9時から

参加費　大人800円（入館料）※小中学生は日曜・祝日 無料

問い合わせ　同館（電話：025-385-2001、沢海2）

詳細はこちらから

　豚汁とおにぎりを提供します。

日時　1月25日（土曜）11時から14時

場所　亀田市民会館

対象・定員　先着120人

参加費　大人300円　子ども100円

問い合わせ　環境をサポートする会社きらめき（電話：025-382-3780）

A.　発災直後は、パンやおにぎりなど炭水化物中心の食事が多くなり、ビタミン・ミネラル・食物繊維が不足するため、便秘や口内炎になりやすくなります。
　また、物流機能が低下し、食品の入手が難しくなります。加えて、水道・電気・ガスなども復旧まで1週間以上かかる場合があります。非常食だけでなく、日頃から「ローリングストック」で、栄養や使い勝手を考えながら、バランスよく備蓄しましょう。

　普段から食品を少し多めに買い置きし、古いものから消費して買い足すことで、日常的に備蓄する方法。3日から1週間分の食料を確保しておきましょう。

地域総務課 地域・防災グループ（電話：025-382-4526）

---

---

---