スポーツセミナー　～健康的な体づくりに向けて～

最終更新日：2024年12月18日

1月6日午前9時より参加者を募集します

概要

令和8年新潟市内中学校の部活動の地域移行に向けて、子どもたちや指導者等を対象に健康的な体づくりに必要な「運動、休養、栄養」の大切さやケガ防止のためのボディケア、ケガへの対処方法などの正しい知識を身につけることを目的にセミナーを開催します。皆様の参加をお待ちしております。

表
日時/内容	令和7年2月2日（日曜）第1部　午前9：30～午前10時30分「健康的な体づくりに必要な運動、休養、栄養について」第2部　午前10時45分～午前12時30分「ケガへの対処法とパフォーマンス向上～自分の体を知ろう～」
会場	新潟市亀田総合体育館　ミーティングルーム
対象	第1部：主に指導者・保護者（第2部に参加の小・中学生も可）第2部：主に小学5年生～中学生（指導者・保護者も可）
定員	第1部　先着30名第2部　先着30名 ※第1部、第2部　両方の参加も可能
参加費	無料
持ち物	水分補給用の飲み物、筆記用具など
その他	第2部では、簡単な実技（セルフボディケア）を予定しております。無理のない範囲で短パンやハーフパンツ、ジャージなど、ひざ上まで出しやすい服装でお越しください。
お申込方法	1月6日（月曜）午前9時から1月24日（金曜）午後5時までに、かんたん申し込み（外部サイト）（外部サイト）、または、亀田地区公民館に電話をかけて、（1）氏名、（2）電話番号、（3）学年または年齢、（4）希望のコース、（5）やっているスポーツを伝えてお申し込みください。電話の場合は、平日の午前9時から午後5時までにお申し込みください。　亀田地区公民館　電話：025-382-3703
お問い合わせ	新潟市亀田地区公民館（電話：025-382-3703）